心まにまに
2025/07/04

家族みんなのQOL
QOLというのは
「Quality Of Life」、
つまり「生活の質」という意味です。
親は子どものために…と
自分のやりたいことを我慢しがち、
とくに母親は、父親に比べて
その傾向が大きくなります。
しかし、子どもにとっての
生活のエネルギーは、
親の、とくに「母親の笑顔」です。
お母さんが自分のやりたいことを
我慢して笑顔が少なくなれば、
子どもは不安になり、
子どもが不安げな様子を見せると、
お母さんはもっと頑張ろうとして…
と、悪循環に陥ることもあります。
お母さん、自分のしたいことを
我慢していませんか?
自分らしく生活していますか?
子どものほうに
意識が向き過ぎていませんか?
お子さんのQOLも大切、
それを支える人のQOLも、
そこから生まれる笑顔も大切。
大人も自分に
わがままになっていいと思います。