体育でマット運動に取り組んでいます。

目標にしている技は倒立前転です。

身長が同じくらいの人と班を組み，補助をしながら練習していきます。

マットや跳び箱のような器械運動は，ただ「できる」だけではなく，技の美しさが追求されます。

自分で自分の技を見返すために，タブレットで撮影を行います。

こういった自己観察は“メタ認知”にも繋がります。

“メタ認知とは”自分自身の思考や知識に対する認識・理解のことです。

自分では完璧にできているつもりでも，膝が曲がってしまっていたり，体が反ってしまっていることもあります。

自分で改善点を見つけ，再度挑戦することでスキルアップに繋がります。

ごくまれに，思っていたよりできてる！と言う声も聞きます。

中には，補助なしに挑戦している人もいます。

マラソン練習も始まっている体育の授業。

みんなで力を合わせてこの冬を乗り越えましょう！！